{"id":7,"date":"2017-01-18T11:29:17","date_gmt":"2017-01-18T11:29:17","guid":{"rendered":"http:\/\/tupu-sport.fi\/?page_id=7"},"modified":"2025-12-28T12:07:00","modified_gmt":"2025-12-28T12:07:00","slug":"etusivu","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/tupu-sport.fi\/","title":{"rendered":"Etusivu"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><strong> Tervetuloa!<\/strong><\/p>\n<p>P\u00e4iv\u00e4ty\u00f6kseni ty\u00f6skentelen p\u00e4\u00e4s\u00e4\u00e4nt\u00f6isesti kuntoutuksen ja liikunnan ammattilaisena. T\u00e4m\u00e4n vuoksi toimintani painottuu iltoihin ja viikonloppuihin.\u00a0 Koulutuksen (Koulutettu hieroja\/ Urheiluhieroja, Liikunnanohjaaja Yamk, Tradenomi amk ja opettajan opinnot) ja ty\u00f6kokemuksen kautta olen saanut k\u00e4sityksen kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista. Sit\u00e4 pyrin edist\u00e4m\u00e4\u00e4n niin kuntoilijoilla kuin ammattiurheilijoillakin.<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-179 alignright\" src=\"http:\/\/tupu-sport.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Tuomas_Parhiala8869-240x300.jpg\" alt=\"\" width=\"203\" height=\"254\" srcset=\"https:\/\/tupu-sport.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Tuomas_Parhiala8869-240x300.jpg 240w, https:\/\/tupu-sport.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Tuomas_Parhiala8869-819x1024.jpg 819w, https:\/\/tupu-sport.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Tuomas_Parhiala8869-768x960.jpg 768w, https:\/\/tupu-sport.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Tuomas_Parhiala8869-1229x1536.jpg 1229w, https:\/\/tupu-sport.fi\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Tuomas_Parhiala8869.jpg 1638w\" sizes=\"(max-width: 203px) 100vw, 203px\" \/><\/p>\n<p>Etel\u00e4-Pohjanmaalla useat huippu-urheilijat luottavat Tupu-Sportin nopeaan ja ammattimaiseen palveluun. Tule sin\u00e4kin kokeilemaan!<\/p>\n<p>Ota yhteytt\u00e4 niin katsotaan kuinka voin auttaa sinut tavoitteeseesi lihashuollon tai kuntoilun merkeiss\u00e4.<\/p>\n<p>Valmennuksessa jatkuva kehittyminen on avainasemassa, uran aikana tulee takapakkeja lokkaantumisten tms. johdosta. N\u00e4iss\u00e4 kohdissa henkisen valmennuksen ja pienten p\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4rien kautta asteittainen eteneminen on t\u00e4rke\u00e4\u00e4. On hyv\u00e4 muistaa ett\u00e4 kuntoutuksen aikanakin voidaan kehitt\u00e4\u00e4 muita osa-aluita. Valmentajana haluankin panostaa kokonaisvaltaisuuteen, jossa harjoittelu muodostaa vain yhden (eritt\u00e4in t\u00e4rke\u00e4n) osa-alueen matkalla huipulle.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tervetuloa! P\u00e4iv\u00e4ty\u00f6kseni ty\u00f6skentelen p\u00e4\u00e4s\u00e4\u00e4nt\u00f6isesti kuntoutuksen ja liikunnan ammattilaisena. T\u00e4m\u00e4n vuoksi toimintani painottuu iltoihin ja viikonloppuihin.\u00a0 Koulutuksen (Koulutettu hieroja\/ Urheiluhieroja, Liikunnanohjaaja Yamk, Tradenomi amk ja opettajan opinnot) ja ty\u00f6kokemuksen kautta olen saanut k\u00e4sityksen kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista. Sit\u00e4 pyrin edist\u00e4m\u00e4\u00e4n niin kuntoilijoilla kuin ammattiurheilijoillakin. Etel\u00e4-Pohjanmaalla useat huippu-urheilijat luottavat Tupu-Sportin nopeaan ja ammattimaiseen palveluun. Tule sin\u00e4kin kokeilemaan! Ota yhteytt\u00e4 &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/tupu-sport.fi\/\" class=\"more-link\">Jatka lukemista<span class=\"screen-reader-text\"> &#8221;Etusivu&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tupu-sport.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tupu-sport.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/tupu-sport.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tupu-sport.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tupu-sport.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/tupu-sport.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":204,"href":"https:\/\/tupu-sport.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7\/revisions\/204"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tupu-sport.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}